Home
ieder kind is een wonder in de wereld
  • Verloskunde
  • Kraamzorg
  • Echoscopie
  • Cursuscentrum
  • Borstvoeding
  • Voorlichting
Home » Voorlichting » Sporten en buikspieren

Geboortecentrum

  • Verloskunde
  • Kraamzorg
  • Echoscopie
  • Cursuscentrum
  • Borstvoeding
  • Voorlichting
    • Kinderwens
    • Zwangerschap
    • Bevalling
    • Kraamperiode
    • Borstvoeding
    • Op alfabet

Extra

  • Aanmelden
  • Gastenboek
  • Pasgeboren
  • Fotogalerij
  • Vacatures
  • Berichten
  • Contact
  • Route

     

Sporten en buikspieren

Printervriendelijke versie

Je kan weer beginnen met sporten zes weken na de bevalling. Luister daarbij goed naar je lichaam en bouw het rustig aan op. Begin na de bevalling al met het doen van bekkenbodemspier-oefeningen. Pas enkele weken later kan je je buikspieren weer gaan trainen.

Nog geen beoordelingen

Aanmelden


aanmelden


Bij jou in de buurt


onze regio

Verloskunde: 023 - 564 28 48
Kraamzorg: 023 - 55 79 787
Al onze contactgegevens


Spreekuurlokaties


Hoofddorp

  • Geboortecentrum
  • Floriande
  • De Drie Meren
  • Centrum voor Jeugd en Gezin

Nieuw Vennep

  • Centrum voor Jeugd en Gezin

Hillegom

  • Geboortecentrum

Vijfhuizen

  • De Nieuwe Brink


ruimte huren

Wat doen wij voor jou?

Als je zwanger bent, vind je bij het Geboortecentrum alles in één centrum bij elkaar:

  • Verloskunde
  • Kraamzorg
  • Echoscopie
  • Cursussen
  • Lactatiekunde

Zodra je weet dat je zwanger bent kun je je meteen aanmelden.

Onze cursussen

Wil je je optimaal voorbereiden op de zwangerschap en geboorte van je kind? Dan kun je bij ons diverse cursussen volgen. Een greep uit het aanbod:

  • Zwangerschapsyoga
  • Samen Bevallen
  • Voorlichtingsavond Hoogzwangeren
  • Zwanger volgens Mensendieck
  • Babymassage

Bekijk het complete programma cursussen.

Veel gestelde vragen

Speciaal voor jou hebben we informatie verzameld over zwanger zijn, bevallen, kraamperiode en borstvoeding. Enkele veel gelezen artikelen:

  • Stuitligging
  • Prenataal onderzoek
  • Miskraam
  • Badbevalling
  • Kraambureau
  • Werk en borstvoeding

Er is nog veel meer informatie beschikbaar.
Bekijk alle artikelen
.

inloggen
Copyright © 2012 - sitemap - contact